☆ مقدار زیادی کالری بسوزانید
یکی از بهترین راه ها برای از بین بردن کالری سوزی در مدت زمان کوتاه، کوهنوردی انتخاب خوبی است.برخی تحقیقات نشان می دهد که ورزش روی کوهنورد ممکن است در 30 دقیقه حدود 300 کالری بسوزاند.اگر می خواهید وزن کم کنید، فقط شدت تمرین کوهنوردی خود را افزایش دهید.
☆ استرس کمتری به مفاصل خود وارد کنید
زانوها، مچ پا، باسن و سایر مفاصل شما می توانند هنگام دویدن یا انجام سایر تمرینات قلبی با تاثیر بالا ضربان خود را تحمل کنند.مربی بیضوی تمرینات کاردیو کم تاثیر را ارائه می دهد، زیرا پاهای شما هرگز با آن از پاروها بلند نمی شوند.
☆ صرفه جویی در فضا
بر خلاف تردمیل ها و دوچرخه های ورزشی، کوهنورد بیضوی یک صرفه جویی عالی در فضا است.0.72 متر مربع برای بارگیری این دستگاه بیضوی کاملاً کافی است.
☆ خلق و خوی خود را بهبود بخشید
انسان در حین پریدن روی کوهنورد بیضوی اندورفین ترشح می کند.که می تواند برخی از اختلالات روانی مانند اضطراب و افسردگی را حل کند و استرس را از بین ببرد.تمرین بیضوی با موسیقی که می تواند خلق و خوی شما را بهبود بخشد.
سیستم ترمز | آهن ربا |
سیستم رانندگی | کمربند دو طرفه |
فلایویل | 10 کیلوگرم |
مقاومت | راهنمای 8 leveby |
نمایش دادن | ال سی دی |
توابع کامپیوتر | ارتفاع، مسافت، دنده، سرعت، زمان، کالری، نبض |
نبض دست | آره |
حداکثر کاربر'وزن | 120 کیلوگرم |
شیب | 3 بخش manuaincline |
شمال غربی: 43 کیلوگرم گیگاوات: 47 کیلوگرم
اندازه مونتاژ: 1240*590*1740mm
اندازه کارتن: 805*355*785mm
مقدار بارگیری 40HQ: 269 عدد
مقدار بارگیری 40GP: 269 عدد
مقدار بارگیری 20GP: 130 عدد
هتل
صفحه اصلی